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因為9月天氣因素所以淨灘活動沒有順利舉行,那就讓我們回顧一下SurfAce Apparel 舉辦的淨灘活動,這一次我們邀請到 Terry Yang 教練,與大家分享TRY的動態徒手訓練方式
在繁忙的生活中,SurfAce 邀請大家一起為這一塊美麗的寶島及遼闊的海洋付出一些貢獻
想改變這個世界,必須從我們身邊開始
往下觀看當天完整影片,希望下一次的 拯救海洋 淨灘任務 你也可以加入我們
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起源於巴西的自體重量訓練
在於身體運用、自然流動,以順暢的動作才能表現出最好的運動表現
在加州、巴西、歐洲、夏威夷等國家的衝浪選手,都在使用這套系統;
除了衝浪及其他專項運動外,更能增進身體活動度、靈敏反應,對身體的影響更能提升生活的品質。
SurfAce 所舉辦的淨灘都是免費參加的,歡迎大家參與下次的活動,如果想了解更多歡迎追蹤我們
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